Estás aquí: Inicio / General / Comida fácil y sana

Comida fácil y sana

Hola a tod@s, qué tal? Quisiera compartir con vosotros una receta que ví el otro día y que no he parado hasta que no he conseguido hacerla. Os digo que es ideal para cenar, como lo hice yo, para acompañar en la comida a algún otro plato, o incluso para picotear algo sano y sin grasa en cualquier momento del día.
Os cuento los ingredientes:
Champiñón entero
Espinaca fresca
Cebolleta fresca
Queso, si es sin grasa mejor
Pechuga de pavo, o alguna carne de pollo o pavo picada
Queso rallado
Limpiar y quitar el tallo de los champiñones. Picar las espinacas, la cebolleta, el pavo y el queso muy chiquitito. Mezclar todo en un bowl, e ir rellenando con la mezcla los champiñones. Y se van colocando en una fuente de horno.
Antes de rellenarlos poner un poco de sal en cada uno. Y al final espolvorear con queso rallado.
Meter en el horno como 15 minutos aproximadamente. Cuando esté doradito el queso, sacar.
Yo no le puse queso rallado porque no tenía, y reconozco que le faltaba.
Bueno, a mi me encantó, y creo que es genial que compartamos estas recetillas de comida sana, y poco complicada. Durante todo el año es importante pero en plena operación bikini, no os cuento!!
Contarme qué os parece!!!

Acerca de admin

Deja un Comentario

Tu dirección de email no será publicada. Required fields are marked *

*

2 × 3 =

Scroll To Top